患者さんの脈を診ていると、実に緊張している方が多いと感じます。脈が、血管の端と端をつまみ、ねじり絞ったように固くなっているのです。

　この脈を「弦（げん）」といいます。

これは、ストレスに端を発しています。

　ストレスは、生活環境であったり、病気であったり、由来はさまざまですが、遷延すると身体に影響し大きな疾患につながります。

　それは例えば、血圧や血糖が上がり、血栓もできやすくなる、などです。

　ですので、意識してリラックスすることが大切です。

　その方法は、趣味、エクササイズ、ペット、旅行・・・なんでも結構です。緊張しい方は、あえてリラックスできる状況をつくって身をおきましょう。

　つまり日ごろから緊張度の高い方は、それと同程度、有意義なリラックス法を持つことです。

もし費用のかかるものであれば、自分の健康にかかわることなので、”お金のかけどころ”と考えておくのも悪くありません。

　これが未病を防ぐため必要な「陰陽のバランス」なのです。

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　ところで、

新型コロナウイルスに感染した後、自律神経失調症状に悩む方がいます。

　ちなみに「自律神経」とは全身のバランスを無意識下に整える神経系のことです。これには、

・体の活動を促す「交感神経（こうかんしんけい）」と

・体に安息をもたらす「副交感神経（ふくこうかんしんけい）」とがあり、

　交感神経は、体を興奮させるように働き、血圧・脈・体温を上げるもの、

副交感神経は、それらを下げるもの、つまりは体をリラックスさせるように働くものです。

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　自律神経失調症は、交感神経が優位になって起こるもので、それには、

　(1)全身症状

だるさ、不眠、疲れが抜けない、手足のしびれ、関節痛、神経痛

　(2)身体症状

頭痛、めまい、肩こり、動悸、息切れ、のどのつまり、多汗、お腹の症状

　(3)精神症状

集中力の低下、根気の低下、外に出たくない、人に会いたくない、落ち込み、不安

などがあります。

　治療は、優勢な交感神経をおさえ、劣勢な副交感神経を賦活することですが、西洋医学にはこれらを治す特効薬がありません。

　一方東洋医学には、ゆがんだ陰陽を調和させる気剤（きざい）があります。

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　気剤の代表は前回までの四君子湯（しくんしとう）類や柴胡（さいこ）剤ですが、他に

(a) 理気（りき）剤

半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）

香蘇散料（こうそさんりょう）

(b) 安神（あんしん）剤

柴胡加竜骨牡蠣湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）

柴胡桂枝乾姜湯（さいこけいしかんきょうとう）

桂枝加竜骨牡蠣湯（けいしかりゅうこつぼれいとう）

(c) 瀉心湯（しゃしんとう）類

三黄瀉心湯（さんおうしゃしんとう）

黄連解毒湯(おうれんげどくとう）

半夏瀉心湯（はんげしゃしんとう）

(d) 承気湯（じょうきとう）類

大黄甘草湯（だいおうかんぞうとう）

調胃承気湯（ちょういじょうきとう）

大承気湯（だいじょうきとう）

桃核承気湯（とうかくじょうきとう）

などがあります。

　これらは「緊張とリラックス」「陽と陰」「交感神経と副交感神経」のバランスを整えるべく”橋渡し”をするお薬です。

　新型コロナウイルスは、既知のものではないため後遺症の原因は明確ではありません。そのため標準化された対処法も見つかっていません。

　となると、人の身体に起こる不定な症状に、大なり小なり自律神経が関わっているものと考え、気剤を用いた陰陽橋渡し療法をためしてみるのも有効なのです。